BIENVENUE

Marie Le Bas, Professionnelle de santé 25 ans d'expérience en soins, pratique l'hypnose pour une thérapie sérieuse et efficace tout en douceur à : 

  12 rue du Grand Chêne
56 250 LA VRAIE CROIX

                                                                    

Trouble anxieux voir phobique, traumatisme (accident, perte, deuil, abandon, maltraitance, violence, trouble émotionnel et/ou relationnel, trouble de l'humeur (dépression, maniaque)  trouble du sommeil, douleur, trouble addictif (tabac, alcool, drogue, alimentaire, comportementale) trouble de l'apprentissage, trouble de l'estime de soi, difficultés de couple, préparations aux examens, concours, prendre du recul dans sa vie pour plus de bien être, de sérénité et bien d'autres choses encore.... 
Cette liste n'est donc pas exhaustive....

A propos de l'hypnose et des thérapies intégratives

LES OUTILS THERAPEUTIQUES

 
Milton ERICKSON, médecin psychiatre, (1901-1980) a largement contribué aux avancées de cette discipline ancestrale et pourtant peu connue. Son oeuvre a permis de faire connaître, de développer l'hypnose thérapeutique intégrative et de faire avancer les neurosciences.
Son approche thérapeutique est simple et pourtant fondamentale :
mettre en évidence que toute personne possède en elle ses propres ressources. 

 L'approche Ericksonienne : 

L'esprit se compose d'une partie consciente et d'une partie inconsciente. Selon Erickson, l'inconscient est fondamentalement positif, protecteur, bienveillant et il est plus intelligent que le conscient. L'inconscient a besoin d'être sollicité et orienté. 

L'inconscient a un fonctionnement plutôt  enfantin c'est pourquoi l'on parle souvent de l'enfant intérieur qui est en nous. C'est cette partie de l'esprit qui est stimulée lors d'une séance d'hypnose. 

Les neurosciences ont permis d'identifier scientifiquement les zones du cerveau mobilisées en état d'hypnose et ces zones sont différentes de celles utilisées pendant le sommeil. Les études cliniques démontrent aujourd'hui qu'il s'agit de faits scientifiques et non de croyances 

L'ETAT D'HYPNOSE

C'est un état physiologique naturel particulier. Il est expérimenté par tous, pendant la journée selon un cycle naturel appelé : cycle ultradien. C'est comme être dans ses pensées, rêver tout éveillé, ou encore être captivé par quelque chose jusqu'à en perdre la notion du temps.... Autant d'instants où notre esprit vagabonde librement de façon "non consciente"...

En thérapie, il s'agit d'accompagner le patient jusqu'à cet état unique, dans un cadre rassurant et en toute sécurité.

     
 

LES THÉRAPIES INTÉGRATIVES 

Si l'hypnose est la matrice de toutes les thérapies, elle peut également amplifier leurs effets. C'est pourquoi, il est utile d'intégrer, autant que possible, différents outils thérapeutiques. 

Différents courants thérapeutiques ont découlé de l'approche d'Erickson. 

Des thérapies dites orientées: solutions, stratégies, narratives, voire orientées spirituelles... 

Ainsi les thérapies intégratives telles que l'analyse transactionnelle, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), et les autres cultures thérapeutiques non occidentale (méditation), sont donc des approches pertinentes à associer à la pratique de l'hypnose thérapeutique. 

Bon à savoir

 

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